Een geslaagde zomervakantie begint niet enkel bij een goede tochtkeuze en –voorbereiding, maar een goede fysieke en mentale conditie bepalen zonder twijfel mede het succes van een probleemloze beklimming, bergwandeling of huttentocht waarvan je dan ook nog ten volle van kan genieten.

Daarom hebben we een nieuw aanbod aan bergwandelingen, met een reeks conditiewandelingen in de Ardennen.

 Van februari tot mei organiseren we telkens 1 wandeling die zullen worden opgebouwd in zowel afstand als aantal hoogtemeters, gaande van +/- 24km met 900Hm in Freyr, naar +/- 27km en 1200Hm in Banneux. De wandelingen verlopen zoveel mogelijk via bos- en onverharde paden in gebieden die minder vaak worden bezocht,  maar af en toe zullen ook padloze beklimmingen en afdalingen de spieren en gewrichten extra op de proef stellen.

Naast het fysieke aspect zijn de conditiewandelingen, net als het clubleven op zich, ook een sociaal gebeuren.  Het effect van een sociaal clubleven op het mentale welzijn wordt vaak onderschat. Door samen met gelijkgezinden in de natuur te sporten, maakt dat je de werkweek terug met een frisse geest (maar mogelijk stijve spieren) kan instappen.

Samen wandelen, samen trainen, samen plannen maken en ervaringen uitwissel, samen genieten!

Er wordt steeds een mogelijkheid geboden om te carpoolen. Plaats van vertrek is dan afhankelijk van waar de wandeling door gaat.

Organisatie en begeleiding:  Gui Lemmens, instructor mountainwalking & trekking

Contact bergwandelen@bvkb.be 

 Net als de andere BVKB wandelingen zijn de conditiewandelingen gratis voor zowel BVKB-, KBF- als niet leden.

Voor de conditiewandelingen dient wel vooraf (voor zaterdagmiddag ) te worden ingeschreven via mail: bergwandelen@bvkb.be

Op deze manier hebben we zicht op wie zal deelnemen en hoeven we niet onnodig te wachten of kunnen we het vertrek eventueel nog 5 min uitstellen.